母乳是每个幸福的妈妈送给心爱的宝宝最完美最珍贵的礼物,它所含有的营养和元素都是得天独厚,无可比拟的。这一点任何奶粉都无法替代。可是我们经常会听到有的宝妈反馈,会出现产后没奶或奶水不足的情况。其实有些时候只是我们自己太过紧张而出现这样的情况,掌握了科学的方法,其实有些问题是可以避免的呢。分享一些个人的心得体会:首先,在宝宝出生前我们就可以为他做好准备了呢,在怀孕的后期可以经常用热毛巾热敷乳房,促进血液循环,疏通乳腺管,这样对于产后奶水有很大的帮助。然后,在宝宝出生的第一天,不管有没有奶都要让宝宝吸上几口,这样也是对乳腺疏通有很大的帮助的。随后,宝宝出生第二天起,可以找专业通乳师来做通乳,以后感觉到涨奶一定要用吸奶器吸掉。按照这些来做,基本上就不会再有产后没奶或者奶水不足的情况。一点点心得体会,希望可以帮到您哦!
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