刚刚做完刨腹产，吃什么喝什么比较好，怎么做产后修复

36周了，因为得了妊娠期高血压，不得不立刻终止妊娠而做了刨腹产，在完全毫无心理准备的情况下突然通知我要做手术了，好害怕，进了手术室打了麻药后，医生立马下刀，那一刀刀割下来我居然还是有知觉知道的，还感觉到痛，太恐怖了，吓得我现在还心有余悸，因为未足月，宝宝也要住保温箱，我也要在病床上静养，见个面都只是看照片。今天情况好转了很多，胃口也越来越好，吃粥很快就会肚子饿，不知道我还能吃些其他什么东西呢，还有几天了肚子还是胀胀的怎么做产后修复好呢