姿势就是力量，宫缩时这样做可缓解阵痛加快产程！

临盆时，由于子宫开始宫缩，一阵阵腹痛侵袭着产妇，会使她们难以忍受，心里也很恐惧，身心备受煎熬。如果采取一些恰当的姿势，可以帮助产妇缓解产痛，有助于顺利度过分娩关。

当阵痛慢慢消失时该怎么办？

这是子宫和宝宝休息的时间，请配合宝宝进行短暂的休整。分娩的过程中，可能由于妈妈疲劳，或胎儿不能回转，或其他原因，出现阵痛变弱或消失，这并不稀奇。

这时准妈妈最好休息，如果困了可以睡觉，肚子饿了也可以吃东西。如果有精神还可以去院里散步，或者去洗澡，做一些促进分娩的事情。对待分娩，准妈妈应保持轻松的心情。

阵痛会不会压迫到宝宝的心脏？

一般来说，医生会视情况给准妈妈输入葡萄糖来防止这样的情况发生。阵痛时，子宫收缩如果压迫脐带，不能给胎儿输送氧气而导致胎儿心跳加速，这是分娩常有的事情，不用太过担心。还有可能是因为羊水变少、脐带缠绕等原因导致胎儿心跳减速。

阵痛间隙期如果胎儿长时间的心跳减速，就要输入葡萄糖，来给胎儿补充营养和热量。如果遇到胎儿心跳不正常，如快速下降无法回升，就要及时进行剖宫产。（来源于网络）