细数那些“坑娃”的孕期不良习惯！欢迎自查！

这年头，“坑爹”、“坑妈”的娃不少，随手一搜就能在网上看到很多熊孩子……然而今天我们要说的不是这些熊孩子，而是“坑娃”的孕妈妈！

以下这些孕期不良习惯看看你有没有！

1、吃火锅

弓形虫的幼虫往往隐藏在受感染的羊肉细胞中，进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身，并通过胎盘传染给胎儿，严重者可影响胎儿脑的发育。

2、戴隐形眼镜

有研究发现，孕妈妈角膜的含水量比常人高，造成角膜透气性比较差。若戴隐形眼镜，很容易因缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜炎、溃疡等。

3、洗高温热水澡

高温可造成胎宝宝神经细胞损伤，使脑神经细胞数目减少。而脑神经细胞死亡后是不能再生的，只能靠一些胶质细胞来代替，这样就会致宝宝智力低下，反应力差。

4、熬夜

正常的生活作息，有助于全身各器官和系统的衡定状态，进而提供胎宝宝稳定的成长环境。经常性熬夜会影响孕妈妈本身的生理和心理健康，较不利于胎宝宝的成长。

5、穿高跟鞋

怀孕期间，由于孕妈妈体态生理上的改变，身体笨拙，行走不便，如果穿高跟鞋的话容易摔跤。

6、使用芳香剂

芳香剂使用不当，会导致孕妈妈出现头痛，甚至发生产后忧郁症等。而且经常处在芳香剂环境中的的孕妈妈，生下的宝宝会更容易发生拉肚子和耳朵感染等小儿科疾病。

7、居室放花草

孕妈妈的卧室里不宜摆放花草，因为有些花草会引起孕妇和胎宝宝的不良反应，同时有些花草还容易易引起接触过敏。尤其是一些具有浓郁香气的花草，可能会引起孕妈妈嗅觉不灵，食欲不振，甚至出现头痛、恶心、呕吐等症状。

8、睡觉窗户紧闭

入睡后，如果门窗紧闭，室内的二氧化碳就会增加，因此，睡觉时应留些窗缝，以便让室外新鲜空气不断流入，室内二氧化碳及时排出。

9、去非正规游泳池游泳

泳可以调整孕妈妈的情绪，减少腰痛和痔疮等不适，促进自然分娩。但是去游泳时要注意选择正规的游泳池。（来源于网络）