孕育养娃神器
怀孕前3个月大便啦不出来,使劲,会不会伤到宝宝
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实在便秘厉害。就用点开塞露
听过来人说是不能使劲的,我那会儿也挺严重的,也用力了,倒是没什么事。后来每天吃酸奶加火龙果有所缓解,偶尔用了几次开塞露。
别使太大劲,你用劲,肚子也使劲。
天天吃苹果,吃蔬菜
每个人不一样,不能说不要紧也不能说一定会怎样,我怀孕就严重便秘,使劲也没事,开始吃牛油果奶昔挺好的,后期就每天吃红薯,效果很好
便秘可痛苦了,不过孕妇都这样。多喝点蜂蜜水,吃香蕉 都可以通便
每天吃个牛油果
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