我前几天也喉咙发炎,上火鼻塞,而且喉咙发炎是很难好的,所以要猛灌开水,最好躺在床上休息,生病需要休息,而且就是无论在哪手里都要抱着温开水猛喝,就是一直上厕所那种,这样才能排出体内的毒素,喝些温淡盐水,因为盐水也有杀菌作用,另外白萝卜切成很细的丝,煮水煮一会,然后喝白萝卜水,白萝卜水有消炎杀菌作用,还有雪梨百合炖起来喝,降火清肺的,然后一天除了吃就一直在喝,一直在上厕所,一定要这样才能好的快,因为没有药物所以这几样都喝起来,猛上厕所,晚上睡了喉咙还难受的,早上起来是喉咙就舒服多了,几乎好了,就是还有点干,于是我第二天继续喝水,听说板蓝根孕妇是可以喝的,不过第二天我就喉咙不痛了所以没喝(另外雪梨不要加水,梨挖去心,放百合,也可以放点川贝,放碗里或盅里盖上盖子,隔水高压锅营养炖,出来都是雪梨汁,效果很好,这个方法适用上火咳嗽喉咙痛,着凉不可以哦,而且也很适合小朋友上火,我经常给女儿炖,如果不知道咋么弄,百度查一下冰糖雪梨盅的图片)另外我没放冰糖,因为梨挺甜了,想放也可以少放一点