《黄帝内经》中讲到“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”

🍀 强调春季是生命萌发，最富有生命力的季节，也是儿童补充营养素的黄金时机 🍀 春季助长刻不容缓，宝宝缺乏微量元素严重影响宝宝生命活动 🍃 1.锌缺乏：厌食，味觉减退，抵抗力差，生长发育慢表现 🍃 2.铁缺乏：贫血，注意力下降表现 🍃 3.钙缺乏：汗多、发育不良表现：钙是儿童膳食中最容易缺乏的营养素之一 🍃 4.碘缺乏：智力低下、发育迟缓表现 🍃 5.维生素A缺乏：影响眼部发育，宝宝皮肤粗糙，毛发、指甲缺乏光泽等 🍃 6.维生素B族缺乏：食欲不振、生长缓慢等病症 🍃 7.维生素C缺乏：食量减少，贫血，牙龈、鼻黏膜及皮肤出血等症状 🍃 8.维生素D缺乏：小儿佝偻病的罪魁祸首。主要表现有枕秃、多汗、囟门迟闭、烦躁不安等 🍃 9.维生素E缺乏：皮肤粗糙干燥、缺少光泽、容易脱屑以及生长发育迟缓等 🍃 10.维生素K缺乏：轻者皮肤与外界物体碰撞即发乌或起青色 💞 科学喂养，饮食均衡，让宝宝健康成长