我家宝宝在预产期的第二天凌晨三点开始告诉妈妈要来跟妈妈见面了😊ི。三点开始有小小的像来例假一样的微疼,然后我叫醒还在梦中的老公,还有妈妈,收拾东西,洗头洗澡。我妈给我煮了一兜子的鸡蛋(有点多),鸡蛋代表我妈的爱。一切收拾完毕,大概快5点的时候开车去医院,6点的样子到了医院。然后护士就带着我做了一系列的检查,做检查中开始有了规律的阵痛,检查后护士说已经开了一指。大概7点多进了待产室,我的天开始忍不住的阵痛。生产前听别人说疼的时候一定要深呼吸,放松全身肌肉,可以减轻疼痛。然后我就每次疼的时候都告诉自己,放轻松,吸气,呼气,千万别挣扎。在待产室有两个待产宝妈,疼的大叫,左右翻滚,然后护士一直说,大叫是没用的,要深呼吸,这样可以减轻疼痛。 为了生的时候有力气,忍着疼痛硬是吃了两个鸡蛋,强迫自己吃下去。再后来,实在忍不住感觉快要生出来的时候,我叫了护士说,已经忍不住,感觉要出来了。护士检查了一下,说可以了,人工破水,挂上吊水进了分娩室。进去的时候8点半,然后在9点钟生了,生了我儿子。感觉自己生产挺顺利的,也算快。分享几点建议给准妈妈们。 1.孕期一定要有适量运动,散步就好。 2.待产时还是要保持镇定,深呼吸,放松自己。 3.一定要吃东西补充能量,吃点鸡蛋或其他东西,喝瓶红牛。 4.生产时一定按医生的指示执行,不然瞎使劲,容易造成力气用尽,还没生出孩子,这就会比较麻烦了。 5.即将生产的妈妈们,千万别幻想着生产有多疼紧张自己,每人的情况状态不一样,疼痛也不一样,最重要放轻松。 以上仅是自身的经验之谈,希望对准妈妈们有用。
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