有些新妈妈休完了产假、哺乳假,为了赚奶粉钱产后不得不重返职场,但心中又对宝宝割舍不下,完全没有工作的心情。这时候的你不妨试试以下方法,能帮助你调整好心情,自信满满重回职场。 ¤ 不要给自己负面的心理预期 更多的是认清自己,我现在有哪些长处,因为这个时候往往多数人处于下行,要增加自信心。 ¤ 客观对待 有可能你能够回到你原来的企业、单位、公司、部门。也有可能你回不去。不要做主观和客观不相等的类比和选择,只要现有岗位能胜任就好。 ¤ 随和 到了单位,进入社会之后,在人际关系上我们把姿态稍微的降低一点,搞好人际关系,这一点对能够再次进入社会是非常重要的。 此外,及时充电学习,以积极的心态面对工作才能改变现状。及时梳理不良情绪,遇到困难要学会调整心态,缓解焦虑,可结交一些职场妈咪作朋友,互相交流、鼓励。
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