孕育养娃神器
材料:猪棒骨2根,新鲜白菜叶适量,姜片、葱段、大枣、枸杞、橘子皮、米醋、盐各少许。 做法: 1.将棒骨洗净敲碎,挑出骨头渣,放进开水锅中焯一下,捞出备用。 2.砂锅内加凉水,放入棒骨、姜片、葱段、大枣、枸杞、橘子皮,大火煮开,加入少许醋,改用小火煮一个半至两个小时。 3.加入白菜,加入盐,煮开即可。 功效:有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功,还是很好的补钙食物。
广告
收~~~~~
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>