婴幼儿生长发育迅速,物质代谢旺盛。需要营养相对较多,但消化功能尚未成熟,因此,小儿营养与喂养的基本原则,既要满足需要,没有使用消化能力。 无论母乳喂养,混合喂养或人工喂养,均应按照婴儿的生长发育状况,消化功能的成熟,程度,营养需要,添加辅食。逐渐过渡到辅食作为主食,为断奶,做好准备。 一般来说最早不能小于四个月为孩子添加辅食。1到4个月的婴儿,由于消化系统的功能发育还未完善,所以不能,及早地添加辅食。 添加辅食的顺序,首先添加谷类食物,如婴儿营养米粉,其次添加蔬菜汁水果汁。然后再添加动物性食物。动物性食物的顺序为,蛋黄泥,鱼泥,全蛋,肉末。 特别提示,低月龄不要吃高月龄辅食,高月龄可以吃低月龄吃过的辅食。 婴儿期宝宝各方面发育不完善,在接受辅食方面也应该有一个循序渐进的过程。要由少到多,有稀到稠,由细到粗,有软到硬,有素到荤有一种到多种的原则。要经过一个,试食,适应,喜欢的过程。 如果遇到宝宝身体不适,如感冒,发烧,过敏等不良反应时,应尽量避免添加辅食,或尽量不要添加新的辅食。 辅食原料一定要新鲜,制作辅食时尽可能少放或不放糖盐,不加调味品,但可以加少量的食用油。 最后一条是让宝宝要愉快的进餐,不可强迫宝宝进食,因为这样会使宝宝产生受挫感,给日后的生活带来负面的影响。
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