孕育养娃神器
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我现在怀孕14周了,可以喝点那些善食纤维粉,胶原蛋白么?不知道对宝宝会不会不好?
当然可以吃,但不要总吃。多吃天然蛋白质,果蔬,杂粮。吃一些硒元素含量高的食物,如海鲜,禽蛋,富硒杂粮如富硒小米。
怀孕也要吃奶粉吗
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