缺锌的原因不外有二: 一是锌元素求过于供。宝宝处于生长的高峰期,对营养的需要量大,而夏天宝宝胃口差,从食物中吸取的锌元素就锐减,进而致使锌元素求过于供。而缺锌又会影响胃口,形成了恶性循环。 二是锌元素丢失过多。夏日天气炎热,宝宝流汗多,体内的锌就会随汗液大量排出,依据有关测定孩童一天随汗丢掉的锌可高达4毫克,而婴儿大汗的话,每天会丢掉锌元素1.3毫克。加之夏天腹泻等消化道疾病多,体内的锌丢失大,也是缺锌的因素。 那么夏天怎样给宝宝补锌呢?这里建议家长给孩子两种方法补锌: 食物补锌:食物补充,例如含锌较高的食物有瘦肉、禽肝、蛋黄、海产品等,特别是牡蛎,烹饪美味宝宝都很喜欢吃的,可是家长也要留意了,食物要精细,粗粮会影响锌的吸收。 补锌制剂补锌:这是最方便有用的方法,孩子对锌的需要量大,食物补充无法很好的满足,可是挑选补锌制剂的时候家长需额外留意,要挑选正规厂家出产、经过GMP认证的,看清批准文号、出产日期,且是蓝帽子产品,安全可靠。在用补锌制剂补锌的时候,要留意用药,许多药物会搅扰锌的吸收,如维生素C,两者结合会构成不溶性复合物,吸收率极差。今天小编给大家推荐的这款澳洲 bio island 小熊锌片; BIO ISLAND是澳洲本土销量排名第一的婴幼儿营养品品牌,在澳洲著名的Pharmacy Online和Chemist Direct两家在线药房同步销售。 小熊形状的咀嚼片,味道非常好,是纯纯的牛奶味哦,几乎所有的宝宝都喜欢吃!闺女比较贪吃,吃完一颗一定得藏好点,否则一定会自己翻出来!但是记住哦,按照厂家建议的用量使用,不要超量哈~宝宝的营养品不是吃的越多就越好,每天使用安全合理的用量,确保我们的宝宝健康成长。
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