孕育养娃神器
∞ 乳房护理要点 1)每次清洗乳晕和乳头后,用热毛巾敷盖乳房并用手轻轻地按住;将乳房上擦净后洒一些爽身粉,并用涂有爽身粉的手指从乳房四周由内向外轻轻按摩。 2)经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤,并将皮肤皱褶处擦洗干净。 3)睡眠时注意采取适宜睡姿,最好取侧卧位或仰卧位。 4)积极矫正扁平或凹陷的乳头。 特别提示:乳房出现异常时,如异样疼痛和外形改变,应该及时看医生。
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