1.子宫复旧需要六周，也就是42天，所以坐月子最好是42天。
2.坐月子可以洗头洗澡，只要伤口没什么一般七到十天就可以洗了，不洗头不洗澡更容易产生细菌，容易引起产褥感染，对孩子也不好。而且还会加重产后脱发。
3.只要保护好关节，不要碰冷水，这么热的天你裹得严实不怕中暑吗？经常听到被热死的产妇，没有听到冷死的！
4.无论顺便剖腹产都建议要适当下床活动，不要久坐久躺，适当活动预防便秘，帮助恶露排除，久躺容易造成静脉栓塞。
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