孕育养娃神器
现在已经孕20周+5了。好几天都没有上大的了，每天吃饭又可以吃两碗，有时候想上大的，又上不出来，请问大家有什么办法吗？
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我是吃钙片便秘了，后来停了，然后多喝水，早上起来先喝两杯水，吃香蕉苹果番茄，反正就是水果，吃饭的时候滴点香油，没事的时候多走走，现在只能说好一点了 展开阅读全文
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多喝水。蜂蜜水。效果不错。我前段时间也是这样
喝酸奶吃水果
医生开了杜密克乳果糖我，用了立刻有效，不过用完肠胃有一阵不舒服
我是吃钙片便秘了，后来停了，然后多喝水，早上起来先喝两杯水，吃香蕉苹果番茄，反正就是水果，吃饭的时候滴点香油，没事的时候多走走，现在只能说好一点了
我孕晚期的时候也有便秘，我就是每天喝酸奶，在某宝上西域春旗舰店买的桶装酸奶，有的时候直接吃，有的时候会加水果在里面，吃了以后好多了
拯救孕期排便苦恼，这道油菜香菇酿要不要？
而在这个时候，如果选择只吃好消化的细粮和肉类，便秘只会越来越严重，那要怎么办才能改善便秘呢？...
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