孕育养娃神器
晚上睡不着 白天没精神 有没有宝妈晚上睡不着的
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我也是,自从怀孕后晚上都是睡几个小时,白天上班没精神!现在快晚期了,更加的睡不着!最近我是睡前泡一杯孕眠红枣粉来喝,感觉好了一些,这两天吧十多分钟就睡着了,宝妈试试,失眠太痛苦了! 展开阅读全文
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我现在快30周了,每晚都睡不好,得不停地翻身,不然就不舒服,都没怎么熟睡过。好痛苦!
也不知道为什么不是失眠就是噩梦
我睡得挺好的~
我跟你也这样
一样的 侧睡 不能太久 平躺着 有时候呼吸都困难
我坚持这样 但是有时候睡着了就翻身了
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