孕育养娃神器
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除了吃汤汤水水肉之类的，有什么能下奶的，求有方法的宝妈
我那时候就是多喝猪蹄黄豆汤，很下奶，但是每个人体质不同，不知道你喝怎么样。
用冰水敷先在胸上放一块毛巾，用保鲜袋装冰水，不要敷太久哦以防冻伤，千万不要用热水敷要不然血管更不通，我上次孕妇学校听课医生说的
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