宝宝上火怎么办？小儿推拿有方法！

如果宝宝烦躁不安、睡眠不踏实、多梦、来回翻身，甚至睡觉时出现抽搐。请按揉以下穴位：

01

清心经

位置：位于宝宝中指掌面指根至指尖成一直线；

手法：用右拇指从中指末节推向指尖；

作用：清热退心火。常用于心火旺盛而引起的高热神昏、面赤口疮、小便短赤等症。

02

清肝经

位置：位于宝宝食指掌面指根至指尖成一直线

手法：左手握住宝宝的手，使其手指向上，手掌向外;右手拇指从宝宝食指的末节指纹开始，推向指尖，称为清肝经。

03

清天河水

位置：宝宝前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹成一直线，称为天河水。

手法：用食指、中指二指指腹，从腕横纹起，推至肘横纹，称清天河水。

04

涌泉穴

位置：位于足底部，蜷足时足前部凹陷处。

手法：用一手握住宝宝脚趾，另一手摩擦足心，到脚心发热为止。