目前怀孕33周提前休息在家,也没啥事,感觉自己29岁从备孕到怀孕,又是户口在常州丈夫和家人均在常州,自己一个人工作保险等在南京,在过程中遇到的点点滴滴也算是一些典型,可以给情况类似正在备孕的小仙女们做一些参考~也想告诉大家,其实怀孕也没那么矫情,没那么可怕~ 备孕前有国家免费的孕前检查,需不需要去医院单独再做一次? 国家免费孕前优生健康检查申请流程:政府针对符合生育政策并准备怀孕的夫妇是提供免费检查的机会的,带上身份证和结婚证去户口地所属的计生办即可办理。 有19项服务,其中医学检查内容有14项,包括实验室检查9项,病毒筛查4项,影像学检查1项。 这都是比较基础的检查,我和我老公也是去走个过场,我就做了个抽血,验了白带,喝水憋尿做了B超,我老公就做了一个简单的检查,然后就结束了。因为我当时养了猫,而且89年的我虽然算不上高龄产妇,但是年纪也不小了,况且我之前的工作也经常熬夜,为了优生优育,还是决定去南京市妇幼再做一次全面的孕前检查。所以我建议如果夫妻双方工作生活都很健康规律,例假也很正常,也没什么遗传病史,家里也没宠物什么的,无需再去做孕前检查,毕竟检查一次也要一些费用。 检查前注意事项:一般准备怀孕提前3-6个月去检查,女性在例假结束后的3-7天内,男性需禁欲3-5天。 到医院直接挂号说是孕前检查就行,医生会给个检查单子,会给你勾选一些必查项目,还有通过一些咨询勾选其它项目,比如我养猫肯定要查弓形虫。七七八八勾选下来,一共是1000元出头。 孕前叶酸怎么吃?吃什么牌子比较好? 叶酸据说多吃也不好,所以一般在准备怀孕前3个月左右开始吃! 目前市面上比较普遍的叶酸有斯利安和爱乐维,其他就一些国外的品牌,分1段2段啥的,也都不便宜。而我们去做国家免费的孕前检查的时候,也会给你三瓶叶酸,很小的瓶子,一天吃一颗,3个月的量。 之前朋友也给我过德国一个品牌的叶酸,我孕前检查的时候问过医生,医生的建议是吃吃免费的纯叶酸就可以了,叶酸只要每片含量0.4mg就行 身体的调理,这一点挺重要的 我自己还用了中药调理一下卵巢和子宫,是叫桃红观子膏,淘宝就有,是闺蜜推荐的,对身体的调理效果确实挺明显的,好东西。 备孕前,你还需要注意哪些? 尽量在半年前调整好你的生活习惯哦!不要太累!抽烟喝酒的另一半可以暂停了哦!姑娘要注意锻炼自己的腰腹力量,因为怀孕后期真的会腰酸,有些人中期就开始了哦,后期连觉都睡不好! 其他的就顺其自然啦!祝好孕哦!
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