孕育养娃神器
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有没有跟我一样的宝妈,每天带宝宝累的脊椎骨好疼,做着也不舒服躺着也不舒服,稍微弯腰也疼
如果不吃钙片就多喝牛奶,钙片要补如果孕期吃的是碳酸钙的话吸收率更不好,所以估计你是缺钙,我吃的是乳钙吸收率98%所以现在怀二胎不见有腰酸腿疼!
哺乳期没有吃钙片,难道是缺钙的现象
要补钙的你有没有坚持补
我也试过一段时间
我也会,不过我现在不带小孩了
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