孕育养娃神器
怀孕差不多两个月了,便秘特别严重,用开塞露都感觉不管用了,一直都有痔疮的,估计是内外混合痔吧,喝水喝的挺多的,小便很频繁的,就是大便几天都没有,特别烦,又不敢太用力,生怕对宝宝不好,真的是麻烦啊,有什么好的建议吗,对便秘,谢谢了,不然实在是太痛苦了,
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我吃香蕉苹果完全没用,我也很严重,白天多喝水每天吃一个梨,不要吃海椒辣的,三天左右拉一次,我觉得不错了
可以喝点蜂蜜水,我开始也便秘,多吃水果,喝酸奶,(含益生菌那种),就好了很多
吃点百香果,多喝水,
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