孕育养娃神器
我是二宝妈,因产后肥胖二宝出生以后还有75公斤,已瘦接近20斤。新的减肥计划开始了,从今天开始每天记录打卡减肥,本人身高169,今天体重65.1公斤。目标再减20斤,我一定要瘦下来,现在夏天买衣服太难买了,喜欢的穿不上
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减肥措施因人而异,像我就不能喝全 脂牛 奶,那样会长胖,我喝脱脂的 荷 兰 乳 牛 纯 牛 奶还行。
打卡第二天,一定要坚持
好厉害170 130不算胖了
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