晋身为准妈妈的那一刻起,你必须为自己的宝宝改变很多生活习惯,要适当地肌肤保养。而肚子里的宝宝对于你所付出的这份细心和爱,也会在降生那一刻加倍地送还给你,那就是宝宝的健康~跟准妈妈们分享下我的护肤心得~
孕期的肤质状况
一般来讲,准妈妈的肤质不会因为怀孕而发生非常显著的变化。不过随着激素分泌增多和天然免疫力的相应减弱,孕期肌肤的防御能力还是会降低,肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱。因此,准妈妈们应尽量选用可信度较好的护肤品牌,以及不含香料、酒精、添加剂的产品。
洁面要点
作为最基础的日常护理,洁面是早晚必做的护肤第一步。孕期一定要选择温和无刺激的产品,比如含有纯植物油或纯矿物油的卸妆油、婴儿油,不含皂基的洁面皂、婴儿皂,或者适合敏感肌肤使用的洗面奶和洁面乳等。
保湿要点
及时、充分和有效地为肌肤补水是至为关键的护肤环节。对于干性肌肤的准妈妈而言,孕期肌肤的角质层会变厚,皮肤也会更干,每周至少要做一次保湿面膜和去角质面膜,以维持健康的肌肤新陈代谢,促进残余角质的自然脱落。不过选用产品时必须是成分较为单纯且温和的保养品。
去痘要点
随着荷尔蒙分泌的大幅增多,不少准妈妈很容易在孕期突发痘痘。目前市面上的抗痘产品中大多含有某些活性成分,因此在怀孕前3个月内要慎用。若要控制住较为严重的发痘情况,建议使用各大药房有售的理肤泉痘痘清乳液,因为它的主要成分是水杨酸(BHA)的衍生物LHA,比水杨酸更温和一些,可以安心使用。
防晒要点
首先要澄清一点,不少准妈妈以为,孕期出现的色斑多为妊娠斑,只要生完宝宝便会自然消退,其实不然。由于准妈妈的肌肤通常比孕前更为脆弱,所以更容易受到紫外线的侵害。一旦晒太阳或是外出时掉以轻心,疏于防晒护理,就很容易引起日后难以消除的色斑,因此适当地涂抹一些不太油腻的、SPF值为15左右的隔离霜也是不容小觑的护肤步骤。
所以,每一位准妈妈都要认真对待自己的皮肤哦。
更多>>
更多>>