夏天热的不行了

求助:各位宝妈支招，夏天到了，我家宝宝抱惯了睡。我手臂上、背上、胸口都是痱子，宝宝脖子上、背上红红的，痱子也快冒出来了。不知道该怎么办，开空调都没用，白天我抱宝宝睡，一放下就哭，只有晚上才放床上睡。