[ 小素包 ]

功效: 菠菜、木耳、香菇都是营养丰富的食材，宝宝食用能促进身体发育。 材料: 鸡蛋、菠菜、粉丝、虾仁、木耳、香菇、盐、酱油、香油 做法: （1）菠菜焯熟后剁碎，虾仁、木耳、香菇剁碎，粉丝焯熟后切成小段。 （2）起油锅，炒鸡蛋。炒好后再加入所有切好的馅料，加调味料，拌好馅料。 （3）包小包子，蒸15分钟即熟