想瘦孕，均衡好营养，如果怀孕到生只胖12斤可以吗

好担心生完后身材不好恢复!计划均衡好营养，少吃多餐，配合运动，到生也只重12斤，有控制的差不多宝宝也很健康的自律妈妈吗

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我身高162,孕前88斤，生的时候114,生完出院98，三个月恢复90斤，现在一直都是90。而且我是纯母乳的每天吃四五顿，每天都要吃汤汤水水的。你如果只长12斤，有点少吧，不好控制。

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