如何提早防范宝宝患“空调病”

1. 保持空调清洁卫生 　　空调滤网是最容易藏污纳垢的地方，建议定期每隔15天就用清水冲洗晾干后再安装回原位，每隔1个月可用市面上专用的空调清洗剂进行清洗消毒，这样子可以尽量减少病菌的滋生，让宝宝在一个干净舒适卫生的环境下享受清凉。 　　2. 避免长时间开空调并注意通风换气 　　通常我们在开空调的时候都是门窗紧闭，防止冷空气外泄。但是长时间不通风透气，也会导致室内空气质量变差，不利于宝宝健康，所以建议每开空调一段时间，都关闭15-20分钟进行开窗换气，确保室内空气健康。另外，不建议宝宝长时间吹空调，且在吹空调时应当做好背部、腿部的保暖，以免长时间吹空调引起手脚冰凉而导致感冒。 　　3. 注意室内空气保湿 　　空调的冷气会降低室内空气的湿度，把室内环境变得干燥。宝宝如果长时间在湿度较低的环境中，容易引发口干舌燥、疲倦的状态，所以在空调房内，家长们要让宝宝多喝水，及时补充水分，也可以给室内准备加湿器，时刻保持空气在适当的湿度。 　　空调虽在夏日里为我们和宝宝带来清凉，但用之不当或者用之过度都容易引发“空调病”，所以正确地使用空调，才能发挥其最好的优势，才能让宝宝健康快乐地度过这个盛夏哦。