孕期瑜伽:孕妈这样做,活动全身、改善焦虑情绪
孕期的妈妈由于激素的变化,容易感觉焦虑非常正常。焦虑大多数来源对未来的担忧与对未知事物的恐惧。孕妈...
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孕期运动对胎儿的4大好处
孕期运动不仅对孕妈身体有益,对胎宝宝的好处也众所皆知。运动其实也是对胎儿进行一种运动胎教。建议孕妇应...
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孕期去KTV要小心两大危害
节假日里,三五好友一起K歌是现在年轻人聚会活动的首选。但如果你是一位准妈妈的话,那就得它的危害了。...
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孕期运动不可忽视的4个问题
孕期运动除了能够保持身材之外,对身体健康也很有益。但是,每个孕妈妈的身体情况不同,一些看起来即使简单...
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孕期每天能看多长时间的电视
怀孕后的准妈妈,减少了平时的各种活动,为了消磨时间,总是喜欢整天窝在沙发上看电视,以为这样不大活动的...
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