精这几种说病不是病的问题，孕期一定要多提防

普遍的共识是，孕妇不能吃药、用药。但孕妇也是人，也会有抵挡不住病毒和细菌侵袭的时候。医生确诊为病的，倒还好说，遇上那种说病不是病的，就有点考验孕妇耐心了。

第一个令孕妇头疼的问题，是牙疼。我有个同事，牙疼得半夜睡不着觉，爬起来半斤白酒喝下去，牙是黑了，但不痛了。她从小酒量就不错，无论她遇到了什么病痛难受，都会来两口白酒，她说有病是身体中毒，心情不好是心理有毒，“喝点酒，消消毒”。本来一直都挺管用的，结果她怀孕后发现这个灵丹妙药不能用了。

因为孕妇牙疼的原因往往并不简单，孕妇因雌激素水平改变、饮食习惯改变，很多牙齿问题就会集中爆发，如智齿、牙髓炎和齿龈部妊娠瘤。常见的牙病：

1、智齿发炎：因孕期激素的改变，牙龈原有的炎症受到影响加重，随之急性发作。

2、牙髓炎或根尖周炎：牙髓炎和根尖周炎这两种炎症通常是因龋齿引起

3、孕激素影响：怀孕期间体内的雌激素、孕激素都增多，激素影响了内分泌系统，使之发生很大变化，在内分泌的影响下，牙龈毛细血管开始扩张、甚至弯曲、弹性逐渐减弱导致使毛细血管内血液淤阻、血管壁变薄，所以孕期十分容易牙龈出血、肿胀、口臭、从而引起牙龈炎，导致疼痛。

4、齿龈部妊娠瘤：妊娠瘤通常喜欢长在牙龈乳头上，瘤呈肿瘤样增生，十分容易出血，这就是“齿龈部妊娠瘤”。 齿龈部妊娠瘤通常在怀孕三四个月后易发生。

除了激素影响引起牙疼，饮食习惯也会让牙齿变得脆弱。孕妇的进食量与进食次数往往都有增加，并且特别偏好酸性、甜性食物，口味过重的食物摄入过多就会伤害到牙齿。

牙疼不是病，疼起来要人命，十个孕妇九个痛。孕妇不能轻易用药，负责任的牙医也不会在孕期为你做治疗，因为麻药、钻牙都会产生副作用。那应该怎么办呢？

首先，在备孕的时候，应该把看牙医列进体检名单里。一定要检查口腔是否存在蛀牙，该及时补牙不能犹豫，伤及牙髓就得根管治疗，如果还长着阻生智齿，即使没有炎症，统统都得拔除，避免孕期冠周炎发作肿痛难忍，最好做一次洗牙，清除口腔内附着在牙齿上的牙结石或者牙菌斑，预防牙龈炎等牙周疾病。

其次，牙疼期间可准备一点白酒，100克白酒里加上食盐10克，搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛可以缓解一下。也可以用白酒泡花椒，100克白酒里放5-10粒花椒。这两种方式都有点类似自制麻药，可以缓解牙痛。

养成正确的口腔保健习惯，坚持早晚刷牙、饭后漱口；定期使用牙线清洁邻面牙菌斑；要选用刷头小、刷毛软、磨毛的保健牙刷，选用含氟牙膏；吃零食后也要漱口等。牙齿有发炎症状时，去医院买一点生理盐水当漱口水，取代普通的自来水或白开水。生理盐水有抑菌、杀菌的功效，帮助牙龈消炎。

除此之外，平时可多吃点蔬菜水果，泡点清火降热的金银花、菊花茶，防止因为上火而引起的牙痛。

怀孕期间要经历的磨难，除了大家熟知的，还有一个比牙痛还容易被忽略的，那就是脚气。

孕妇作为特殊人群在这段时期必定会吃不少高脂肪、高蛋白的营养品，有的妈妈没有刻意进行膳食平衡，只是随心所欲进食自己喜欢的食物，这样就给了真菌可乘之机，从而引起脚气。

也有的准妈妈属于敏感体质，再加上在孕期身形的改变会影响到活动量减少，这样身体的免疫力也大大降低，一旦遇上真菌嗜虐，就会被感染上。

脚气来袭的时候奇痒无比，控制不住地要去抠，却又越抠越难受。严重的，还会发生脚趾糜烂、溃烂发臭流黄水。脚气还是一种传染病，不做控制处理，还会一点蔓延整面，一只蔓延到另一只。目前市面上能治疗脚气的药物，多半含有激素，孕妇使用会带来副作用。实在非常闹心。

保持脚部清洁是第一步，每天清洗数次，勤换鞋袜。少穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，袜子以透气性好的纯棉为宜，以免造成脚汗过多，脚气加重。换下来的鞋袜，尽量在阳光下晒干后再穿，一是通过紫外线杀菌，二是没有干透的鞋袜容易滋生细菌，加重脚气。

第二个是区分脚气类型，有针对性进行泡脚治疗。医学上通常将脚气分四型：糜烂型、角化型、水疱型、脚汗脚臭型。

糜烂型脚气：常发作于第三与第四，第四与第五趾间。表现为局部表皮角质层浸软发白。表皮脱落会露出鲜红色烂面；严重者趾缝间，会有痒痒的感觉。治疗方法：可以在水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，还可以增加循环，起到放松的效果。

角化型脚气：表现足底、足缘、足跟部皮肤角质增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落。治疗方法：用黄豆一百五十克，水约一公斤,用小火约煮二十分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连续洗个几天就会有效果。

水疱型脚气：这种脚气趾间、足缘、足底出现米粒大小，疏散或成群分布，疱壁较厚，不易好，反复发作。治疗方法：米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，简单有效。

脚汗脚臭型脚气：是由足底汗腺分泌旺盛引起。脚汗型脚气与遗传、内分泌失调、精神紧张、情绪等都有关系。治疗方法：白矾研成细末，擦脚掌心十分钟三四次，脚以后会不再大量出汗，可有效缓解汗臭。

有人说，女人是二十年的公主，一天的皇后，十个月的贵妃，一辈子的保姆。可是贵妃的日子也并没有那么惬意，除了要忍受体型的巨大变化、生活模式的小心翼翼，还时不时地要被这些看似不起眼、实则全面侵袭的小毛病骚扰，好好地爱护自己，从头到脚地保持清爽干净，是对自己最起码的尊重哦～