自从怀孕后,梳妆台上只有一种护肤品了,自从怀孕后,去哪老公都要盯紧,感觉被人监视一样,自从怀孕后收身的裙子不能穿了,喜欢的高跟鞋也不能穿了……
孕育生命的确是一件很神奇的事情,是一个不断变化的过程,辛苦,激动,期待,勇敢。不仅体内有个小生命在悄悄的长大,而准妈妈自身也会发生不少的变化,而这些从头到脚的变化让妈妈感觉既新奇又有些小慌乱。
【头发】,有些妈妈怀孕后会发现自己的头发出现了打卷、脱落等现象,特别不好打理。这其实是孕妇体内激素变化造成的,通常在孕期里头发还会变得坚韧柔顺,但是当宝宝出生三个月左右的时间,会出现头发大片脱落的情况,掉头发掉的你会怀疑自己成光头。不过当宝宝半岁的时候,都能恢复正常。
【大脑】,怀孕后,有些孕妇会感到自己的脑子不够用。健忘,注意力难以集中,思想处理能力放慢,甚至头晕现象。到了孕晚期,孕激素的影响开始显著减少,但雌三醇激素水平的提高会导致怀孕女性的大脑出现“临时记忆”问题。她们会变得很难回顾最近发生的事件,以及反省自己的情绪变化。不是每个人都会经历这样的症状;当类似症状发生的时候,其影响也由于各人体质和性格不同而表现不同。真实的情况也许与孕妈妈产后休息不够有密切关系,绝非大脑收缩导致的,孕妈妈不要想太多了。
【眼睛】,由于怀孕后体循环速度减慢,准妈妈的眼睛容易水肿、充血。孕妇一定要保证充足睡眠,且不要在睡前喝太多水,分娩后此症状自然消失。另外,荷尔蒙的波动还导致视网膜增厚,戴隐形眼睛会感到不适。一般分娩6个月后才能恢复正常,建议在此期间使用框架眼镜,或咨询医生选择适宜眼药水来增加润滑。
【皮肤】,有些女性怀孕后皮肤更加光滑细腻,但仍有30%的孕妇脸上或脖子上可能出现棕色孕斑,还有些孕妇脸上原有斑点的颜色加深,一般在分娩或断奶几个月后症状自行消失。多食用含维生素A丰富的食物能减轻症状。但日晒加重症状,因此孕妇尤其要注意防晒。另外,皮肤被过度拉伸还容易留下妊娠纹,预防方法是整个孕期坚持使用专业按摩霜,增加皮肤弹性。
【鼻子】,孕妈妈有个奇怪的表现是鼻子似乎特别灵,至少对那些不好闻的气味特别敏感,从而产生孕吐反应。不过孕吐产生的原因也很多方面,有些孕妈妈不能闻这种味道,有些孕妈妈对那种味道特别敏感,这没有统一的标准,而是人类自我保护的一种本能。我身边有位孕妈妈不能闻西瓜的味道,这几日天气热我买了西瓜想要尝尝鲜,结果把她折磨的一塌糊涂。另外孕妈妈的鼻子肿胀也很常见,总觉得有点不通气,似乎无休止地在感冒。还有些人甚至会时不时流点鼻血。
【口腔】,一半以上的孕妇在怀孕期间都会有妊娠期牙龈炎。症状表现为:牙龈发红和流血。就算你保持良好的口腔卫生,这种情况也不可避免。因为,怀孕带来的荷尔蒙变化和体内血量的增多,会使你的牙龈组织更容易发炎,变红、疼痛、甚至感染,直至生产后才自动痊愈。但是在怀孕期间,你可以通过以下办法来减轻病况:用餐后,用柔软的牙刷刷牙两分钟以上;每天用牙线清洁牙齿;怀孕期间至少见一次牙医,进行一次专业的牙齿清洁。
孕期对于孕妈妈来讲,真的是一场从内到外的再造工程。孕妈妈要正确面对,但也不必要过于紧张小心,毕竟胎宝宝没有我们想象中脆弱,而人体也是非常神奇的,它会主动来调整、适应我们的每一个变化。一定要照顾好自己哦,亲爱的孕妈妈们!用愉快的心情走过孕期,用幸福的感觉迎接宝贝的到来吧!
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