什么是辅食 在婴儿阶段,母乳是宝宝最理想的食品。随着宝宝身体的不断发育,到6个月时,单一的母乳已经无法满足宝宝全方位的营养需求,需要给宝宝添加有营养的食物,这就是辅食。辅食指的是除了母乳,婴儿配方奶粉以外的食物包括任何液体,固体的食物,如菜汁,菜泥,果汁,果泥,烂粥,鸡蛋羹等等 为什么添加辅食? 1:让宝宝更好的接受各种口味 6个月是宝宝舌头上的味蕾发育最为迅速的时期,此时宝宝易于接受新的食物,对食物味道的变化也会表现出非常敏锐的反应。此时开始添加辅食可以让宝宝将来更容易接受各种口味的食物。 可可妈纯手工婴幼儿辅食 2:给宝宝补充全方位的营养 6个月左右从母体中带来的营养储备基本消耗完。并且宝宝唾液淀粉酶和胃肠道消化酶的分泌明显增加,消化能力比以前强了。可以消化吸收乳类以外的其他食物,因此,添加辅食能够补充母乳或配方奶粉中不足的营养成分。 3:锻炼宝宝的咀嚼能力 母乳是液体,咀嚼得不到锻炼,,所以添加一些可以咀嚼的食物让宝宝尝试,为将来吃饭打好基础。吞咽咀嚼动作的完成需要舌头,口腔,面颊肌肉和牙齿彼此协调的运动和配合。随着宝宝长大,齿龈的黏膜逐渐坚硬,宝宝会用齿龈和牙齿去咀嚼食物,及时添加辅食有利于训练宝宝咀嚼功能,有利于牙齿萌出。 4:促进宝宝肠胃功能发育 辅食可使宝宝的大脑获得更多的营养和氧气,促进宝宝智力的发育,也有助于促进营养吸收和胃肠功能的完善。
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