按照医学上的界定来说,35岁以上为高龄产妇,但如今大家生活水平都提高了,很多年过35的女性身体还很好,特别是二胎政策出来后,选择生二胎的高龄产妇在不少数,那么高龄产妇生二胎需要注意哪些方面呢?
检查
由于女性35岁以后身体各项机能开始衰退,卵子萎缩,出现胎儿畸形及并发症的风险相应增加。因此,高龄女性在决定生孩子前,一定要做比年轻妈妈更周到的孕前检查:
1、备孕前,先到医院检查内分泌情况、卵巢功能并确定是否正常排卵,以便以最佳身体状态受孕。
2、检测心、肝、脾、肺、肾五大器官的功能和血脂,因为母体的代谢情况如何直接关系到胎儿营养的供应。
3、遗传方面检查:高龄产妇想要怀孕,遗传检查是必不可少的。遗传检查的主要检查方法是抽血,医生会对血液中的染色体基因和血型进行确切的数据分析。看看高龄产妇怀孕是否会有遗传疾病这一方面的问题。
高龄产妇为了宝宝健康出生,这些检查是必不可少的哦,科学做检查可以避免胎儿畸形,宫外孕等意外。
注意肥胖问题
随着年龄的增加,身体新陈代谢就会放慢,20岁的女性一天摄入3000卡热量,刚好消耗光,但是35岁的女性一天摄入2500卡,也可能有200卡没有消耗。换句话说,年龄大的女性容易胖,孩子容易宫内发育迟缓或早产。高龄产妇因为身体机能下降,相对年纪轻的产妇,容易得妊高症和糖尿病。
滋补肾气
从中医角度来看,高龄孕妇比较容易流产。年龄大者难免肾气衰,或气血不足,因此,孕妇有必要用中药安胎和调养。另外还可采取食疗与药疗相结合以保持肾精的充足。
除肾脏以外,肝脏对孕育宝宝也同样重要。年纪较大的女性容易肝血不足,从中医角度来说,肝血不足容易使气血不调,因而不易受孕。再加上盼子心切,烦躁焦虑、肝郁不舒,就更不容易受孕。当然,除了肝肾之外,身体其余的五脏六腑及十二经络的运作,也都必须正常,才能保证母胎健康
对于高龄孕妈妈来说,要改善“肝血不足,气血不调”,除了中医调理,适量运动也同样重要。准妈们最好每天早晚坚持步行20分钟,改善心脏、腹肌功能和气血循环。
提前做好分娩准备
一般情况下,高龄产妇因为身体特殊需要进行剖腹产。高龄产妇的骨盆柔性欠佳,导致软产道组织以及韧带弹度不够,所以在宫缩乏力的状态下,放慢了生产的时间进程,对胎儿不利,因此要配合医生在分娩前做好充足的准备工作,进行必要的护理。
高龄如何坐月子
高龄孕妇得到孩子不容易,自然要金贵不少;另外,身体确实是比年轻得妈妈要弱些,更是要注意保养了。
首先是补充蛋白质。蛋白质可以促进伤口愈合,牛奶、鸡蛋、海鲜等动物蛋白和黄豆等动物蛋白都应该多吃。对于所怀宝宝个头大的产妇,由于子宫增大压迫下肢静脉,容易引起痔疮,所以还应多吃水果蔬菜。
要忌辛辣:很多妈妈胃口不佳时,会吃一些辛辣食物来开胃。但这样会加重妈妈的内热,容易出现口舌生疮、大便秘结等不适,因此,产后1个月内不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。在整个哺乳期,妈妈也应该尽量减少这类食物的摄入,因为它们会通过乳汁影响宝宝,易使宝宝上火。
温馨提示:高龄孕妇的婴儿发生畸形及低能儿的机率也可能高于适龄的孕产妇。但也不必为此紧张,只要注意积极与医生配合,按时产前检查,保持健康的身体,注意孕期营养及锻炼,随着医疗保健水平的提高,绝大多数的高龄孕妇都会顺利度过孕产期的。
更多>>
更多>>