在高温的环境下,人难免会感到不适,而对于抵抗力不比成人的孩子们来说,在这个三伏天的高温🌝 ,要注意预防以下👇 种常见疾病哦~ 🎋中暑:中暑是炎夏最易发生的,为了避免中暑发生,尽量避开在高温燥热的天气外出,外出时穿着宽松的衣物,带上防暑工具🌂 ,在室内的话要保持室内温度适中。不要长时间在太阳下暴晒🌤 ,外出玩耍时最好选择树荫下,并且多喝水。 🎋感冒:夏季之所以也容易感冒,主要是室内外温差太大导致人难以适应。建议家里的空调温度不要太低🌡 ,从室外到室内时,要有一个逐步适应的阶段。在空调房内休息时,注意温度变化,防止着凉。 🎋腹泻:夏季容易腹泻,主要是气温升高🌡 ,人体的肠胃内消化酶会减少,胃肠动力降低,再加上饮食不规律,贪食冷饮🍦 。要预防腹泻,要注意少吃生冷食物,忌吃变质食物,饮食以清淡为主。平时注意饮食和个人卫生,也要注意防止腹部受凉。
更多>>
更多>>