孩子肚子两边，装着便秘的“开关”，妈妈勤按一下

这几年来，无论是大人还是小孩，便秘的人群是越来越多，就连小孩子都难以避免，便秘的孩子越来越多，这里就给大家举个例子吧，最近便秘的孩子有个叫豆豆的，豆豆六岁了，但是便秘情况很严重。尤其是孩子口气特别重，而且排便的周期也很长。

豆豆为什么容易便秘呢？

原来豆豆上幼儿园了，经常上下课的时候，有时候孩子会有一种排便的感觉，但是因为上课的原因，豆豆经常会憋回去，所以孩子的这样就失去了对粪便的袭击性，所以如果孩子有便意，千万不要憋回去。要让孩子养成定期排便的习惯。

另外豆豆的饮食方面也不是特别好，比如说孩子经常会吃一些零食，而且夏季对于冷饮之类的食物完全没有抵抗力，这样导致的结果就是孩子很容易影响到消化液的分泌，尤其是肠道菌群在低温下很容易受到影响。饮食上的过于精细，无法刺激豆豆的肠道蠕动。

孩子便秘内外调理

其实孩子如果出现便秘的情况，可以采取内食用聚糖多杆菌的方式，内调菌群的稳定性，每天给孩子补充一些聚糖多杆菌，聚糖多杆菌是一种结合性菌株体，可以调节双歧杆菌和乳酸菌的增殖，从而分解肠胃里的食物，让食物残渣更好的排出体外，留出足够的空间对进食的食物进行蠕动分解。

外按一“开关”，孩子如果有便秘的情况，可以让孩子学会这么按揉的方法，按摩天枢穴，天枢穴位于肚脐眼两侧两寸的地方，按压天枢穴，这就是所谓的“开关”了，每次先左腿上使劲往上抬，然后再右腿上台，反复各自5次，按压左边的天枢穴，有酸胀感就可以了，这样可以增加便意。

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