孩子经常消化不良，脾胃虚弱？“内调外按”给脾胃保护

基本上消化不良这个问题，大多数孩子都遇到过，也是困扰了很多妈妈的问题。“我家崽崽从小就消化不良，每次用嘴呼吸的时候，那口气，别提有多难闻了”“你家还好，我家的直接远看就是个熊猫眼，眼袋发黑，真愁人”“你家眼袋黑啊？我家连鼻头两边的鼻翼都是黑的”其实这些情况无疑都是消化不良引起的。

孩子立秋之后的“秋老虎”，虽然炎热，同样对于孩子来说也是养脾胃的关键期，尤其是这个节令，孩子如果喜欢吃生凉食物的食物的话，最容易凉入脾胃。立秋之后，“多事之秋”这个词并非空穴来风，早晚温差变大，外界寒气会进入到孩子的身体，如果孩子白天吃了生冷食物，内外寒气交替，容易入脾胃，伤及脾胃。孩子就很容易消化不良，同样这个时节，如果本身就有消化不良的情况，这样就很容易出现加剧的情况。

调节孩子脾胃虚弱、消化不良仅需“内调外按”

一内调

调节肠胃的菌群平衡，每天给孩子补充聚糖多杆菌，聚糖多杆菌是一种综合菌株体，可以促进肠道内的双歧杆菌和乳酸菌的增殖，促进双歧杆菌和乳酸菌分泌更多的消化酶，同时也能让菌群对外界的细菌有更好的抵抗力，让孩子秋冬季节少生病，调节孩子消化的同时养孩子的脾胃。

二外按

外按是孩子的脐周，用中指端或者手掌进行按揉，用大拇指和食指、中指抓住肚脐进行顺时针按揉，这样可以帮助孩子缓解腹部胀气，消化不良，促进肠胃蠕动，缓解孩子的腹泻问题，同时还可以帮助孩子进行脾胃调理。

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