孕育养娃神器
我怀孕10周,每天早上起床喝一杯温开水,然后再喝一杯淡淡的蜂蜜水,一天之中各种水果都吃,可是便秘这个问题没有解决,上星期便便太硬拉不出来,只好到药店买开塞露才解决了,可是这都过了一星期了又是没有排便,真是害怕了,请问各位孕妈妈有没有孕期也可以喝的酵素,润肠通便排毒的,没怀孕之前平时我就会便秘,但是我爱吃水果,还是保持排便的,可是这怀孕了水果这些就解决不了这个便秘了真是头疼。
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可以用蜂蜜胶,周十五,食品级无依赖
喝乳酸菌的饮料试试,每益添这类型的
没用,火龙果和酸奶我天天都吃,还有香蕉梨
火龙果是个好东西!
火龙果,酸奶!每天吃了不会便秘!我孕中期便秘严重,有两次都便出血了,然后每天坚持喝火龙果香蕉纯牛奶榨的汁,然后喝酸奶,就没有便秘过了!
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