我家这么用空调的，你家呢？

夏天，高温，开空调是毋庸置疑的好吗？！

妈妈们其实不用纠结到底用不用空调，真的。

你想想看，是大人小孩一起汗流浃背热得中暑好一点，还是可能（只是可能）会着凉，但温度适中且可以愉快的睡觉玩耍好一点？两害相权取其轻，当然是后者了。

你要说，又凉快又妥妥的不会着凉好一点，……那样的好事，妈妈们真的就不要想太多了。

好了，我们要找的，是适合自己特色的使用空调的办法。

我们家小A差不多6个多月的时候，有过一次轮状病毒感染，然后输液过度，所以她其实不是一个身体素质十分过硬的小孩，像大多数小婴儿一样，她非常怕热，稍微运动一下，就汗透小背心小短裤。所以我们的空调温度一直都会在26-29度之间徘徊。

晨起是不要开空调的，闷了一个晚上，最好把门窗打得大大的透透气。

十点左右室内外温度都高起来，是开空调的时候了。

空调的起始温度是26度，温度稳定后，一般会调节到27-28度，其实在这个温度下玩耍，小A依然会汗湿小背心，然后我们会用隔汗巾给她隔背，勤换着点隔汗巾就行。

要想空调温度低到小孩子玩耍起来不流汗，那这个温度是非常容易感冒的。

小A午睡，空调温度28度，盖一层薄薄的被单。

午睡起来玩耍，温度再降到27度。

下午五点以后，关空调，打开门窗透气。

晚上睡觉，空调温度会控制在28-29度之间，下半夜4点左右会关掉空调。

因为这波操作下来，小A身体倍棒，吃嘛嘛香。

所以有一次我们就麻痹大意了。

那一夜，我们整晚把空调打在27度，早晨起来，小A就华丽丽的流清鼻涕了，赶紧补救，藿香正气水和清米汤伺候着，这才缓解。

这就是小A特色开空调的方法。

妈妈们，根据你家地理位置，环境的绿化程度，房屋的密集程度等，找到你家开空调的适宜温度和频率，SO EASY！

不过妈妈们还是要注意以下事项：

1、空调不要直吹，这里指的是吹人。如果可以，就买一个挡风板；如果不可以，冷风千万别对着宝宝直吹。

2、由于空调房内空气干燥，在空调房里，要经常给宝宝喝水，温的清米汤也可以。

3、隔几个小时开一下门窗，换气。

4、时不时摸一下宝宝的背心，如果背心温热，说明宝宝不会着凉；如果宝宝背心是凉的，这个时候先搓手，给宝宝捂热背心，再给宝宝加一件薄坎肩，或加一条隔汗巾也可以。

5、不要让宝宝整天都待在空调房间里，每天早晚室外气温较低的时候，带宝宝到户外耍耍，增强体质。

6、无论什么时候睡觉，请护严宝宝的小肚肚。

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