(图片中已怀孕6个月)
身为不美不能活星人,在备孕的时候,就一直给自己心理暗示,如果怀孕了,除必须要遵守的医嘱外,不把自己当孕妇,要尽量保持跟孕前一样的生活状态。毕竟,努力成为孕妇界楷模的梦想一直都在啊。
知道怀孕时,娃儿已4周,如今40周,总结下来,只需要做到以下2点,肯定不会跟傻土肥沾边,反而一不小心就成了孕妇界楷模啦。
第一,怀孕不是生病,保持情绪稳定。
几乎大部分孕妈,在怀孕初期都会孕吐。我是从第8周整整吐到14周,每天状态是食欲不振,吃啥吐啥,不吃胃疼,吃完就吐,浑身无力。但心里明白,这是孕期正常现象,坦然接受就行。每次吃到半截跑厕所吐,然后回来继续没事儿人一样接着吃,能吃多少算多少,不为了孩子为了自己身体也得多少吃点嘛。这期间,千万别把孕期的正常生理现象当成自己生病了,必须保持好心态。
孕中期是整个孕期最舒服的时候,宝宝已经稳定,孕吐的各种反应相继消失。这时好多孕妈反倒神经质起来,一是宝宝胎动太小感觉不到,二是不孕吐了身体没有直接的反应,于是开始庸人自扰,整天过度担心焦虑以及疑心宝宝到底好不好,从而导致心情差脾气大。当人情绪不稳定的时候,直接反应就是身体会感到各种不适,然后又会怀疑自己是不是生病了,从而进入一个死循环。
其实,最好的办法是真的不要把怀孕放在心上,把必须注意的事项记住后,剩下的顺其自然听天由命,孩子该是你的怎么都跑不掉,不是你的打个喷嚏都可能流产。没错,我整个孕期就是这么心大。3个月时参加商务谈判,进会议室前吐一通,谈完一轮吐一通,谈定后再来一通。4个月时跟朋友们出去玩儿,一样上山涉水不掉队。5个月时接待来京客户,陪吃陪喝陪逛街。6个月时拜访客户健步如飞,吓得客户一直跟我说有事打个电话就行,不用特地跑来。快8个月时还自己开车上下班,有时候着急了还能从副驾驶直接挪到驾驶座。当然,每个孕妈身体情况不同,但我想表达的是怀孕是很正常的一件事,别把自己当病人,保持平常心态,一切都会有最好的结果。
第二,除了你自己,谁都不能阻止你爱美。
永远不要觉得自己怀孕了,就可以理直气壮地大吃特吃,毫无节制。永远不要觉得自己是孕妇,就可以享有特权般不洗头,不打扮,不讲究,不顾形象了。即使怀孕,也要让自己保持最好的状态,科学的控制体重,任何时候都打扮的利落清爽,妆容干净,穿着得体。
我知道,这时候会有一群老公婆婆妈妈跳出来,站在为你好的制高点上,告诫你:怀孕了不多吃点,孩子营养不良长不大怎么办?都是孕妇了还画什么妆啊,那一堆化学物品涂在脸上,对孩子伤害有多大知道吗?怀孕就那几个月,还特地买什么衣服啊?肚子大了穿老公的就行,以后孩子花钱的地方多得是,浪费什么钱啊?
面对以上三个问题,为了保持独立自主爱美的心。我是这样做的,在老董陪我去产检的时候,前两个特地针对性的请教了医生,是否要科学的控制体重?回答是100%肯定的,孕期必须严格科学的控制体重适度锻炼,这样孩子和妈妈才会健康,才能有很大机会顺产。接下来是孕妇是否可以化淡妆?答案是用孕妇专用化妆品爱怎么化就怎么化。关于最后一个问题,医生不予回答,问自己足矣。我的想法是我都怀孕了我还不能买件衣服让自己高兴高兴了?我开心了娃儿也会开心,何乐而不为。所以坚决不穿老公衣服并且坚决不买孕妇装(孕妇装大都难看的要命),依然按照孕前size买宽松的设计感强的衣服,而且刷老公的卡。
做到以上几点的结果是,整个孕期长了不到10KG,除了肚子大了,外表看起来跟孕前没什么区别。每次见同事朋友客户,都被夸气色好。好几次因为衣服遮肚效果太好,都没被认出是孕妇,虽然没受到特殊照顾但心里乐开了花。更夸张的是有一次在公司门口停好车,有人问我是不是附近大学的学生,他们想去某某大学,事实是那会我都6个多月了,当时,整个人开心的简直不要太爽啊哈哈哈。
最后,做个总结。其实,怀孕的整个过程,对每个女人来说,是一段特别的经历,最应该好好珍惜,抱着享受的心态去体会。这10个月里,完全可以悟出不一样的人生道理。都说要经营好自己,每一天都要把自己变成更好的人,孕期里当然也不能停下脚步。
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