为什么内裤卫生对孕妇这么重要，正确清洗内裤的方法你知道几个？

内裤是我们身上非常重要的一件贴身生活用品，尤其对于女性来说，对身体健康起着重要作用。内裤的干净卫生会直接影响身体健康，而对孕妇来说，不仅仅是自己的健康，更是关乎到胎儿的健康发育！

之前就收到一位准妈妈的咨询：怀孕后内裤应该怎么清洗？这真的是一位非常细心、负责任的准妈妈！接下来，天才宝宝-胎教就和准妈妈们讲一下孕期内裤的卫生为什么这么重要以及内裤的清洗方法。

1、由女性生殖系统的特点决定的

女性阴道口、尿道口和肛门的位置靠得比较近，其中肛门的排泄物、阴道的排泄物会留在内裤的表面，由于内裤档的位置也比较小，所以容易混合起来堆积，这样给细菌的滋生提供了有利的环境。世界卫生组织曾发出警告：80%的妇科疾病反复发作，都与内裤不洁有关。

你知道穿了一整天的内裤有多脏吗？世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。因为内裤上的分泌物大多是蛋白质成分，如果不及时清洗，很容易成为细菌滋生的温床。

2、孕妇处于“脆弱期”

处于孕期的女性，体内的分泌物增加，白带增多也就成了很多孕妇普遍都有的现象。

除此以外，孕妇到了孕中晚期时，会出现尿频、漏尿的情况，内裤更容易滋生大量细菌。再加上孕妇抵抗力较低，极易因内裤上的细菌感染上不同的疾病。

由此可见，孕妇内裤保持清洁卫生非常重要，建议每天更换一次。

1、不与其他衣服混合：

换下来的内裤不要随便与其他衣物堆在一起，更不要与其他衣物一起放在洗衣机里清洗；要用单独的水盆清洗内裤。

2、不要过夜：

换下来的内裤最好是当时就清洗，不要过夜。

3、建议选择弱碱性的清洁用品：

因为女性私处是一个弱酸环境，碱性较强的清洁用品虽然清洁能力好，但多少都会残留在内裤上，会对私处造成伤害，破坏酸碱环境，引起皮肤过敏等问题。

可以选择普通中性洗剂、内衣裤专用洗剂、肥皂，有杀菌消毒能力的肥皂，经过三次漂洗再晾晒。

4、选用对念珠菌有抑制作用的消毒产品：

市面上的消毒液也是可以使用的，只是在购买时需选择对念珠菌有抑制作用的消毒液。铵盐类消毒液，经过稀释之后对皮肤也是没有伤害的。

5、拒绝机洗，尽量手洗：

手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内裤洗得更加干净。最好不用洗衣机，因为清洗力量太大，强力拧搅会破坏面料成分。清洗时要充分浸水，大概泡个十分钟，但是不能泡太久，或是过夜，这样会滋生更多细菌。

6、水温：

内裤的用水温度也是要注意的方面，最好是在30度以下的水温中清洗，温度太高的话，内裤成分会与水中的物质发生反应，引发内裤的变质和变形。

7、晾晒：

应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤会轻易发硬、变形。

1、孕妇内裤不能使用84消毒液清洗！

有些孕妇觉得使用84消毒液洗内裤更干净、杀菌效果更强。但是84消毒液的主要成分是次氯酸盐，是强氧化剂。虽然能够能够杀灭细菌、病毒等。但因为它有刺激性和腐蚀性，对皮肤的损害不容忽视，因此不推荐使用84消毒液。

2、孕妇不要用微波炉消毒法，太危险易造成火灾

还有一种微波炉消毒法，很不巧小编曾经还真的试过，结果内裤有没有消毒不知道，但是内裤是真的糊了。因此这个方法太危险，容易导致火灾也不推荐。

3、可以使用开水煮法，有效果但是麻烦

开水煮内裤的方法确实是有效的，但是想到要专门买一口锅，还要每天煮内裤就很心累。其实连续用开水烫的消毒方法也是有效果的，只要要比水煮消毒打一些折扣。

主要就是放在衣柜里，但是存放的地方不能放樟脑丸，因为它里面的成分会刺激内裤的纤维，缩短内裤的使用寿命。

内裤最好单独收纳，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以免沾上灰尘和细菌。

孕妇分泌物多，且多是棉质内裤，清洗寿命较短，没穿多久就容易变肥大、变得发黄、变薄等。同时孕妇腹围不断增大，孕期不宜穿过紧、过勒的内裤。天才宝宝胎教建议2个月就可以更换新的了。

欢迎各位准妈咪留言，您想了解的话题或者孕期的疑难问题，欢迎搜索、关注天才宝宝胎教，我们会定期第一时间在官网发布相关内容哦~

本文章由天才宝宝胎教仪团队整理发布，转载请注明出处，侵权必究！