亲爱的家长们加油吧

不管你是做什么的，贫困还是富有，高官还是贫民，孩子教育的好你才是聪明人[加油][加油][加油][加油][加油] 越来越多的孩子暴露出情绪方面的问题，他们或整天闷闷不乐，或一触即发、暴跳如雷，自我控制能力极差，这其中，情绪自我调控能力的发展，包括合理疏导宣泄不良情绪的能力发展是幼儿心理健康发展的重要标志。幼儿期是情感教育的黄金期，帮助幼儿形成初步的情绪调控能力是健康教育的目标之一，也是幼儿健康教育的重要内容，那么究竟如何引导幼儿正确疏导宣泄不良情绪，形成健康心理呢？ 一、明确认识成人应该懂得，幼儿和成年人一样，是独立的个体，有自己的认识世界的方法和态度。 二、做出榜样。孩子的模仿能力很强，从孩子身上我们可以看到父母的影子，为此，正确的作法应该是自由表达自己的喜怒哀乐，又不迁怒于人、于物。 三、有效引导虽然，孩子的感受和所有的期望是可以理解的，但并非其所有的行为都是可以接受的。一个人不能一不顺心就骂人，也不能以破坏行为来发泄内心的不满。因此，我们要引导孩子以合理的方法疏导宣泄不良情绪。 1、倾诉心声 孩子需要倾诉，倾诉能让他们化解烦恼。我们应站在孩子的角度，去想象、体验孩子的感受，并结合孩子的个性特点加以分析。有研究表明，描述情绪对神经系统的紧张状态有松弛作用。其次要善于观察孩子，当孩子有不良情绪时，应多问一问。如“你怎么了，有什么不开心的事嘛，讲给我听一听把。”这样，不仅了解了孩子的想法，孩子在倾诉过程中不但提高了表达埃及情绪的能力，同时也释放了自己的不良情绪，并从中获得了自我调整的力量与方法。 2、转移注意 孩子年龄小，好奇心强，特别容易被新奇的事物所吸引。家长可充分利用孩子的这一心理特点把孩子的注意力从不愉快的事情上转移到新奇、有趣的事物上来。 3、适度宣泄 有时候，我们不妨给孩子一个具体的空间，一定的时间，适度宣泄一下，情绪自然就会好转。以宽松的心态和宽松的环境，让孩子“闹就闹吧！”比如，孩子生气时，你可以塞给他一只沙发或一个枕头，供他疏泄怨气，也不妨随他在自己的房间里吼一吼，叫一叫……但时候一定要讲道理，让孩子分清是非，明辨事理！[/cp]