老梁两口子是我的好朋友,梁太太还是我的同事,我们同住一个小区,常常一起上下班。梁太太刚刚怀孕时也常向我问东问西,我也曾给她过很多营养建议,但对此老梁常有微辞。有一次聊天说到了孕妇的营养,老梁借机又向我“开炮”。 我是农村出来的,我妈那时也没有补充过什么营养,我不也上大学了吗?”没等我反应,他又来了,“我小时候连幼儿园都没上过,我妈也没给我做过什么早期教育,我不也上名校了吗?”我想他的言外之意是我的孩子按照过去的养法,能出什么问题呢? “当年你们村有几个上大学的?”我好奇地问。 “就我一个。”老梁很有些骄傲地说。 “好了,我可知道你们家绝不是纯正的农民,你妈可是学校老师。 ”有过上山下乡当知识青年经历的我很清楚,在农村,老师家的伙食肯定比农民家要好很多的。 “呵呵,就是因为你妈让你比其他人多吃俩鸡蛋,你就上大学了。” 我在调侃着老梁,因为在几十年前的农村,吃饱是基本追求,更不要提饮食中蛋白质、维生素等营养的摄入是否充足和均衡了。 “你是没上过幼儿园,但四五岁时家里没人看你,你就跟着妈妈在学校里混。比起那些八九岁还没上学的孩子,你这不是早期教育是什么?”我还不依不饶地继续回击着老梁。 幸亏老梁只是嘴上说说和我“抬杠”而已。他并没有真正阻止妻子用科学的营养、教养、培养理念养育孩子,从坚持母乳喂养,到关注孩子DHA、维生素、钙铁锌等基本营养物质的摄入,再到父母和孩子一起游戏,为孩子营造快乐的和其他小朋友交往的环境等等。 其实,在这么多年的职业生涯中,老梁不是第一个向我提出质疑的人。我常常跟身边的人说,我认同的不仅仅是采纳科学营养的建议和传播营养知识,更重要的是希望更多的人建立起健康的营养观念。意识不到观念的落后,不知道自己存在的问题,还拒绝改变,我想这才是最糟糕的事情。 这个从孕期开始就在葆婴系统营养的支持下成长起来的宝宝叫俍俍,她不断地用她的故事带给父母一个又一个惊喜,每次和这两口子在一起,就是在听他们给我讲俍俍一个又一个有趣的故事。 俍俍1岁时,老梁兴奋地跟我说:“我家丫头太聪明了!” 原来,俍俍爸妈下班刚进家门,坐在学行车里的俍俍就要妈妈抱。 “妈妈洗完手再抱你。”妈妈在洗手间一边洗手一边安慰着俍俍。小丫头坐在学行车里在洗手间门口等着。这时,爸爸从一旁过来说,“俍俍……”爸爸的意思是“宝宝让让路,我也要洗手”,一般1岁左右的孩子能理解并闪开就不错了。只见俍俍向前一步把已经打开的洗手间的门关上,向后一步给爸爸让开路,等爸爸走过,还没等爸爸领悟过来,她又向前一步把洗手间的门打开,向后一步让爸爸进去。 我能想象当时老梁的惊讶,我告诉他,这个过程对于一个1岁的孩子来说,是一个比较复杂的逻辑思维过程,她能理解爸爸的话,并一步一步的予以反应,这可能是多数这个阶段的孩子没能表现出来的。 “你说,为什么俍俍那么聪明呢? ”我又在逗老梁。“遗传呗,是遗传了我的聪明。”我笑着听他在那儿自夸。 俍俍2岁了,一天老梁又跟我说:“张大夫,我们俍俍不能再吃那个聪明油了(指DHA),这孩子太聪明了,她现在说话都能把我们绕进去了。” “又怎么了?”我知道肯定又有故事了。 “昨天我和她妈在争论,重新装修的厨房刷什么颜色?我要刷白漆,她妈要刷灰漆,两人争执不下时,孩子说话了,‘妈妈,是白色不好吗?’看到妈妈忿忿地点头,孩子不紧不慢的说:‘那5530呢?’(他们家白色捷达车的牌照号,孩子的意思是如果你说白色不好,为什么你的车还是白的?) ”两口子相视无语,但心里都乐开了花。 俍俍3岁半时,幼儿园有一个剑桥儿童英语考级,这两口子偷懒,一没给孩子买什么光盘,二也没在家给孩子什么辅导,结果俍俍真争气,非常顺利的通过了一级测试。 俍俍妈妈高兴地向我报喜,我问:“为什么俍俍学得那么轻松啊?” 她说:“我问老师了,老师说俍俍上课注意力特别集中,讲的内容一遍就能记住。” “我真的感觉从孕期就关注基础营养是我们做的最正确的事情。”她意犹未尽地说。 “这回老梁不说只是你们的遗传了吧?”哈哈,我们又开心地说起孩子来。 俍俍4岁时,老梁携妻女参加同学聚会,分别多年的同学拉家带口的从国内外相聚北京,席间俍俍左顾右盼地看着这些因为分隔多年又相聚而兴奋不已的人,小丫头突然站起来说: “叔叔、阿姨,我给大家念首诗吧:明月几时有,把酒问青天,不知天上宫阙,今夕是何年?……但愿人长久,千里共婵娟。” 大家一愣,所有人都转向老梁问:“才子,是你教孩子表演的吧?”因为老梁在学校读书时就爱舞文弄墨,老梁一脸无辜地说:“词是我教的,我可都没想到她会在这个场合读啊?” 当即将再次分别的同学们因不知何时再能相聚而唏嘘不已时,没想到俍俍又站起来: “叔叔、阿姨,我再给大家念首诗。渭城朝雨浥轻尘,客舍青青柳色新,劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人。” 大家都被俍俍的表现看得目瞪口呆。 一时几个人围住老梁开玩笑地说:“老粱啊,咱们换孩子吧……” 如果孩子只会背些诗歌什么的,也许这没有什么,但俍俍能理解词意,读起来抑扬顿挫,并运用得恰到好处,这就不同了。让我记忆很深的是在俍俍3岁多时,一次,我们在车上东一句西一句的对词,老梁说了一句“要想驰骋向草地”,俍俍对的那一句让我到现在都赞叹不已,她说的是——要想上天问白云。 俍俍是我看着长大的一个孩子,她的成长记录都在我的脑子里存着,以至于俍俍妈妈都说,我记得的俍俍的故事都比他们两口子多。我有理由相信这个健康、聪明的孩子未来还会带给我们更多令人开心和惊喜的故事。 现在,老梁已经很少再说孩子的聪明只是他遗传的结果了,因为他发现了营养、教养、培养对孩子成长的作用。而且,老梁成了他们公司的“营养顾问”,每每遇到同事的健康问题,他都会热心的用所了解的营养知识帮助他们。每隔一段时间,他都会兴奋地说:“张大夫,好长时间我都没有给你讲俍俍的故事了,我得给你讲讲……” 0~6岁是孩子成长的关键期,科学、系统的营养是奠定孩子一生健康的基石,这个观念我在每次营养课堂上都要不断地重复。这绝对不能只是在说,更要去做。谁都知道木桶盛水多少取决于短板,当孩子的营养出现短板时,无论以后我们如何努力,他成功的木桶也难以盛满健康、快乐和智慧。 小贴士: 想要孩子聪明,在重视孩子的均衡基础营养的同时,父母需要关注被誉为“聪明脂肪”的DHA和卵磷脂的摄入,DHA在体内合成缓慢,可以每周吃二次海鱼,多吃些海藻类食品,在孕期、哺乳期、婴幼儿期选择纯净的DHA产品。
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