秋天到来之后,温度也会随之降低。很多饮料也会在这个时期热门起来。这些饮料也都对孩子都很大的吸引力,孩子都喜欢喝,经常看到卖饮料的店里有很多家长带着孩子排队买!但是这些饮料对孩子到底是好还是坏呢?孩子在喝饮料的时候有什么需要注意的吗?
正在生长发育的孩子,消化系统仍然没有发育好,所以有很多饮料没有度的去喝,会伤害到孩子脾胃,甚至还能影响孩子的智力。为了孩子的健康发育,家长要做好监督工作,立秋之后,少让孩子碰这3种饮料,小心伤害脾胃,还会影响孩子智力!
一、奶茶饮料要少喝!
奶茶是高热量高油腻的饮品,这种饮品被孩子喝下之后,就会让孩子积生大量湿气。而湿气对于孩子脾胃来说,是很大的威胁。湿气会造成孩子脾胃虚弱,运化能力下降。从而孩子就会出现积食、营养不良等状况。
另外奶茶之所以叫做奶茶,是因为其中也有茶的成分,茶中含有咖啡因。这种成分会让孩子神经系统变得兴奋,从而会对孩子的大脑造成损伤,影响孩子的智力发育。
二、碳酸饮料要少喝!
碳酸饮料是酸性物质,热量也比较高,没有营养价值,孩子喜欢喝主要是因为好喝。但是如果孩子经常喝就会影响孩子的脾胃,让孩子食欲下降,不能好好吃饭。还会影响其他营养物质的摄入,会造成孩子贫血、积食等。另外碳酸饮料中也含有咖啡因,孩子喝了会损坏脑神经,造成智力下降。
三、果汁饮料要少喝!
果汁一般是由水果加入糖、水之后加工而成,理论上可以帮助孩子补充维生素。但是有很多果汁饮料可能会引起孩子早熟等问题,主要还是因为饮料中乱加东西。孩子如果常喝这种饮料也会影响到孩子脾胃的运化,里面的添加物质也会伤害到孩子大脑,让孩子智力发育缓慢。
养脾强智多喝乳
脾胃是孩子身体发育的生化之源,家长可以多给孩子补充双低聚乳清来养护孩子的脾胃。双低聚乳清能够促进孩子肠胃道内有益菌的增生,从而保证孩子肠胃道的健康。同时也增强了孩子的脾胃,这样也会使孩子身体发育更加健康,智力也能得到提高。
以上3种饮料也属于孩子喝饮料的3大禁忌,家长一定要监督孩子少喝这些饮料。天气转冷之后,奶茶一类的饮料也越来越多。家长一定不要因为孩子喜欢喝就给孩子喝,小心坑了自己的孩子。对于孩子来说,水才是更好的饮料,秋季天气干燥,家长一定不要忘记给孩子多喝水哦。
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