第一、不到万不得已不选择剖宫产 很多年轻的孕妈妈有着错误的认识,以为只要选择了剖腹产就可以避免疼痛和保持身材,其实不然剖腹产毕竟是一个手术,它的恢复速度要比自然分娩慢,也就是说后续的疼痛是会比自然分娩大。 自然分娩的阵痛虽然难耐,但它其实是身体对于分娩的自然适应,经由自然分娩生下来的孩子会更加健康,因此专家建议各位孕妈咪,在身体情况允许的条件下还是选择自然分娩。 第二、无痛分娩 目前也出现了一种“无痛分娩”的分娩形式,具体操作是指让产妇吸入笑气(氧化亚氮)、静脉麻醉、硬膜外和椎管内给药,其中又以硬膜外和椎管内给药为主,可大大减轻分娩痛苦。但其实这种方式是跟自然规律相驳的,且风险很大,容易增加分娩的难度和风险,会有新生儿窒息,产后出血率高等后遗症。 第三、水中分娩优劣并存 水中分娩确实的确会让准妈咪放松,可以缓解分娩疼痛,也可转移产妇的注意力,使得他们可以把更多的能量用于子宫收缩,加速产程,缩短生宝宝的时间。但这种生产方式也存在着风险。
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