一说到坐月子一些陋习,真的是10个妈妈9个吐槽。除了去月子中心,在家里婆婆都会用过来人的经验来告诉你,不能洗澡洗头!不能下床!天天吃鸡...这些老祖宗留下来的坐月子大法,当你试图反驳的时候,婆婆又会说多少产妇吃了十几年的了,你是新手妈妈没经验不懂,真的很多宝妈在这段时间都差点产后抑郁。
@Angle-悠悠:其实自从我嫁过来就听人家说,村里的媳妇只要是顺产,坐月子都要喝童子尿,可以防寒止痛,包治百病。我当时就和我婆子说我是不会喝的,谁知道她还是偷偷地去别人家讨尿,悄悄倒在我每天喝的汤里,后来被我无意间发现了,我直接回娘家了,从那之后我和我婆子只要见面一言不合就吵架,因为看到她,想到月子里不知道喝了多少尿,就觉得恶心!
@小曦小小曦:生完孩子从医院回家,我婆婆每天都给我吃丸子,那个肉吃起来脆脆的没有一点韧性,整整吃了一个月。后来我老公才跟我说,他们老家那边的习俗是,坐月子要把胎盘吃掉,说是这样大补。而月子里我吃的那些肉丸子其实都是胎盘做的,我当时听完整个人都懵了……
最近又看到了几则新闻:
2018年1月东莞的刘女士刚刚满月的女儿突然出现呕吐抽搐、甚至昏迷,医生诊断为孩子颅内出血,仔细询问后发现孩子并未受外伤,而是属于维生素K缺乏引起的颅内出血,该病多见于3个月以内单纯母乳喂养,或肝功能异常、腹泻、长期应用抗生素的宝宝。医院启动多学科会诊,手术从女婴颅内清除血肿约30毫升,才让孩子恢复健康。看完这个你们应该会疑惑,维生素K跟坐月子陋习有什么关系呢?
因为!坐月子的时候有婆婆不愿意给媳妇吃青菜!!原因是什么呢,坐月子的时候吃青菜会引起湿寒,多吃肉才有营养。所以在月子的时候,特别是给母乳喂养的妈妈,没吃绿叶蔬菜,会导致婴儿容易发生迟发型维生素K缺乏症,严重者会危及生命!
所以当你看到这里!!务必在在月子的时候有一个良好的饮食习惯,这个可是关乎到你和孩子的!
维生素K在这些东西里面:维生素K在体内主要储存于肝脏、动物性食物中。菜花、甘蓝、莴苣、菠菜、芜菁叶、紫花苜蓿、豌豆、香菜、海藻、干酪、乳酪、鸡蛋、鱼、鱼卵、蛋黄、奶油、黄油、大豆油、肉类、奶、水果、坚果、肝脏和谷类食物等维生素K含量较丰富。
最后再说几个我经常遇到的坐月子的问题吧:
这么热的天真的不要捂出毛病来了。大热天不开空调,不仅大人容易出现高热等产褥中暑,小宝宝也很烦躁啊,容易得痱子、热疹等病。不能直吹和长时间吹,空调的温度一般要控制在26℃以上。
坐月子不能刷牙
不能刷牙,刷的话只能用棉布?我有个朋友呗强制“老规矩”——坐月子里不能刷牙,结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。有个产妈,听老人的话,整整产后三个月没刷牙,结果牙龈肿如像个鸽子蛋一样。其实产妇“坐月子”期间,进食次数较多,吃的东西也较多,如果不注意漱口刷牙,容易使口腔内细菌繁殖,发生口腔疾病。
坐月子就要卧床休息一个月
别以为生完就十足十躺着,除了自己困的休息之外,其他时候早日下床活动才能恢复的快,不会便秘。
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