妈妈懂得在这四件事情上勤快，孩子消化吸收越好

出伏之后，往往妈妈就要关注孩子的肠胃问题了，早晚温差大，天气变凉，凉气越发容易引起孩子更多的问题。很多妈妈小心翼翼的看着孩子，天冷怕凉着孩子，天热又怕孩子热。但是孩子消化不良，腹泻总是反反复复的发生。家长其实是用错了地方，别看无微不至的呵护，其实用错了地方，可能会让孩子脾胃虚弱，所以妈妈一定要在这四件事上勤快，用对了地方才能帮助孩子养出好肠胃。

妈妈四处要勤快

一勤是补菌

孩子的肠道发育还不够完善，尤其是菌群不稳定，妈妈可以在孩子的流食中加入点聚糖多杆菌，聚糖多杆菌是一种综合菌株体，可以在肠道内转化成双歧杆菌和乳酸菌，双歧杆菌和乳酸菌是分泌消化酶的主要因素，另外聚糖多杆菌是一种综合菌株体，不会影响孩子的自我调节，还能帮助孩子消化，增益脾胃。

二勤是饮食

孩子从小养成七分饱的习惯，对于太甜或者太咸的食物很容易伤及孩子的胃粘膜，甘味可以入脾，适当的补充甜味是可以帮助孩子养脾胃的。家长在这个方面要勤督促，可以督促孩子多吃点富含膳食纤维的食物。

三勤是锻炼

脾胃好不好，关键在于孩子的消化吸收，另外一方面也在于通过新陈代谢将多余的能量进行消耗，这样才能更好的促进孩子肠胃的吸收，通过新陈代谢，身体各处对于营养需求自然会增加，这样会减少肠胃负担，养脾胃。

四勤是摩腹

孩子或多或少都会有一些消化不良或者脾胃虚弱的情况，这个时候需要家长每天在孩子的脐周进行顺时针摩腹，每次约五分钟左右就可以。这样能够促进肠胃蠕动，从而增强孩子的胃肠道消化，减少孩子脾胃虚弱的情况，强健脾胃。

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