宝宝喂养的黄金时间你知道吗？

在宝宝喂养过程中，有4个不能错过的时间，称之为“黄金时间”。同时也要告诉大家，这里所说的“黄金时间”，是按大多数宝宝发育的时间规律划分的，不能绝对照搬到每一个宝宝身上。妈妈们要视情况而定。 ■  产后半小时—开始母乳喂养的黄金时间        宝宝吸吮能力最强的时候就是出生后20～30分钟。这时候给宝宝哺乳有利于锻炼宝宝的吸吮能力，刺激母乳分泌，而母乳分泌可以减少妈妈产后出血，有利于子宫复原。此外，不仅能为新生宝宝及时补充优质营养，还能增强宝宝的抗病能力。 ■  4～6个月—添加辅食的黄金时间        一般来说，4～6个月是宝宝消化系统逐步发育成熟、淀粉酶最活跃的时期，也是给宝宝添加辅食的最好时期。添加辅食的时候一定要遵循一个原则，即由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种。 ■  6个月—改用水杯喝水的黄金时间        专家认为，6个月是宝宝改用水杯喝水的黄金时间。家长可以从5个月起就让宝宝开始接触并熟悉杯子。宝宝改用水杯喝水可以锻炼宝宝手部肌肉，促进其手眼协调。需要注意的是杯中的水要由少到多增加。 ■  7～8个月—宝宝自己进餐的黄金时间        这时期，宝宝总是想自己动手拿餐具，一旦宝宝有这个举动，家长千万不要错过这个黄金时间，应积极训练宝宝自主进餐。