备孕很久却怀不上，原来跟这5个原因有关

现在很多人，结婚后还没做好要孩子的准备，等到想要孩子的时候久久备孕不上。面对这一情况，有的人表示检查过身体没有问题，但就是久久怀不上。其实久备孕怀不上与我们的生活息息相关。

一、高压的工作

对于大多数夫妻来说，都面临着房，车的问题还有老人要赡养。所以在工作上丝毫不敢松懈，都是努力在工作挣钱。在挣钱的同时也面临着高压。除了公司里各种的业绩压力，还要应付上司和同事间的关系。这些会让他们疲惫不堪。而这些高压的环境也是导致不孕的原因之一。

二、不良的生活习惯

在生活中很多人都存在不良的生活习惯，他们熬夜喝酒，抽烟。甚至有时候不按时吃饭。这些都会影响生育。男性熬夜喝酒抽烟会影响男子精子的质量，从而影响怀孕。女性经常熬夜同样也会引起内分泌紊乱，影响卵子的排出。所以要想早点备孕上，一定要有个良好的生活习惯。

三、有过人流的伤害

有的女性在之前有过人流经历，因为之前的年少无知或者是其他原因怀上了不想要而采取了人流方式。人流史对女性的子宫损害很大，会让宫内子宫变得脆弱，也会导致输卵管的堵塞。所以会出现久备孕不不上。

四、频繁的夫妻生活

有的夫妻在备孕期间想要快点怀上，频繁的夫妻生活。其实这样并不会快点怀上。夫妻生活频繁会是受精卵质量变差，从而影响怀孕。所以备孕期间夫妻生活也要有规律节制。

五、备孕的心态

在备孕过程中，要讲究顺其自然，抱的目的性太强往往也难成功。目的性太强会让自己的心情紧张，心情紧张就会影响内分泌问题，从而能影响生育。所以备孕的过程一定要放松心情，心情放松调整好自己的生活习惯。好孕自然而然就来了！

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