羊水多少真的和妈妈的饮水量有关吗？

自从怀孕之后，胎宝宝的一举一动都让我特别上心，最近有宝妈向我传授经验：她的羊水比较少，医生要求她增加喝水量。可怜她平时就没有好的饮水习惯，现在突然加大喝水剂量不亚于“苦刑”，可是为了宝宝她不得不勉为其难。

@素颜调调：有人说要早晚各饮一大杯水，早上喉干舌苦倒好解决，睡前的那一杯水可把我害苦了，整个晚上不停跑厕所，降低睡眠质量不说，起起落落可把我折腾坏了，看我这么辛苦，老公收走了晚上的被子，宁可等我口渴的时候再去倒。

@腻在你怀里：多喝水其实不能解决什么问题，猛然喝水的方式也不适合孕妇，多饮水只是解决消化系统的障碍，很多孕妇孕期都有便秘，若是没有正确的饮水习惯，便秘会增高腹腔压力，对孩子来说是不小的威胁。

羊水并不是真正意义上的水，最初的羊水的就是细胞液的组合体，而且它在羊腔膜之间，一般都是通过母体的血浆渗透形成的，喝下去的水都是由消化系统直接接受，与羊水相隔万里。等到胎儿长大一些，消化系统在完善的时候，胎儿的尿液也变成羊水的一部分，所以与羊水过少的原因有可能是胎儿消化系统还在完善的缘故。

为什么羊水过少医生却要求孕妇多喝水？1、母体的身体健康与宝宝有着密切的联系，当妈妈心情焦急的时候，宝宝也会接受信息传递，虽然喝水不能解决问题，但在一定程度上能安抚妈妈的情绪。人体有着很强的自我调节功能，当你的情绪稳定、积极的时候，很多器官都会超常发挥，再加上母性的光辉，多喝一些水，很快就缓解了羊水危机。

2、孕妇的情绪是多变的，加上身体的累赘很容易出现情绪障碍，医生一般都要求放松情绪、多运动等方式分散孕妇的注意力，缓解焦虑，随着月份的增长，宝宝的消化系统在完善的过程中自然而然就解决了羊水的问题，只是羊水过多的孕妇就要注意血糖指数，羊水一直特别少，胎儿有可能会是畸形。

怀孕的时候妈妈的新陈代谢比较快，如果水分补充不及时很容易让血浆变得粘稠，从而出现健康隐忧，虽然喝水不能解决羊水问题，但间接影响到宝宝的健康，孕妇还是要有事没事小口饮水才好。