脾不好，脸先知，警惕“三变化”，做好“两个一”
小儿天生脾胃虚弱可以说是老生常谈的话题了，小编也经常提醒各位家长一定要注意孩子的脾胃健康，但是却有很多家长并不在意。十个孩子九个脾虚，脾胃虚弱也会导致孩子积食、咳嗽、发热等情况，你家孩子如果免疫差，容易积食并且个子还不高的话，就要检查孩子的脾胃了。
孩子为什么先天脾胃虚弱
中医理论认为，脾胃是最关键的脏腑，但是孩子现在处于生长发育阶段，“脏腑娇嫩”，脾胃也是为发育成熟。另一方面，孩子的生长需要脾胃运化营养，而脾胃所能运化的食物如果不能足以提供孩子发育所需的营养，就会出现脾胃失调的情况，如积食、厌食等，那如何判断孩子脾胃是否虚弱呢？
脾不好，脸先知，警惕“三变化”
中医认为，五脏六腑之病症必会由其表而反映。脾胃不好，脸部反应最为明显，也最容易让家长观察，所以家长日常要及时注意孩子脸部的变化。
眼屎增多：一般而言，肝火旺盛眼睛的分泌物（眼屎）就会增多，而肝克脾，肝火旺的孩子脾胃会被灼伤，出现脾胃虚弱的情况。经过一个炎热的夏天，孩子体内湿气也比较多，湿气会造成孩子眼屎增多，而湿气过多也会造成孩子脾胃虚弱。
口唇无色：脾胃不好的孩子，嘴唇都发白，没有血色。因为脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱的孩子经常会出现贫血的情况，因此，嘴唇也会变得发白，也容易爆皮裂口。
鼻色变化：脾胃虚弱的孩子经常会出现鼻头发黄，鼻翼两侧青筋突出，鼻翼发红等情况，这些都是脾虚在作怪。家长可能经常会发现孩子鼻翼发青的情况，这也是孩子在告诉你，脾胃出现问题了，家长要及时应对。
做好“两个一”，孩子脾胃强
喝一乳：孩子的健康发育需要脾胃的支撑，健康脾胃需要调理，而是药理。家长可以给孩子补充双低聚乳清，孩子吃太多经常会加重孩子脾虚的情况，导致孩子积食。双低聚乳清能促进孩子肠胃道消化酶的活性，增加有益菌的增生。减轻食物对脾胃的压力，让脾胃慢慢恢复运化，增强脾胃。
做一事：推拿在中医理论里占有很重的地位，按摩推拿也有助于孩子脾胃的发育，促进孩子积食的消化。相信很多家长都给自己的孩子揉过肚子，而肚子这里的穴位叫做“神阙”，日常可以帮孩子揉一揉，增强脾胃功能。孩子如果有积食，也可以帮助孩子顺时针摩腹，提高肠胃蠕动，促进积食消化。
（图片来自网络）
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